Un enseignement bouddhiste

Le 6 et 7 novembre Animé par Olivier RAURICH
Rigpa définition Nous propose un enseignement à ne pas manquer Ce week end
Le thème
Trouver la paix et le bonheur. Transformer le mal être, les difficultés émotionnelles et relationnelles.

Le souffle : un véhicule

Un véhicule, qui nous permet de pénétrer consciemment dans l'intérieur du corps, ce qui se fait naturellement quand on s'abandonne au sommeil.
Certaines pratiques de concentration nous y aident.


Entrainement
un lien de pratique de Yoga Nidra

Une des équivoques que fait naître le yoga en Occident

Les procédés physiques utilisés par le yoga ont des implications qui ne sont pas uniquement physiques.(Ce n'est pas une gymnastique)

Des exercices de concentration intensive sur des fonctions, organes ou zones particulières du corps, ont pour but d'étendre la conscience dans le monde de l'inconscient organique, ce qui entraîne une dématérialisation et une subtilisation.
"la Cénesthésie" (la sensation globale de l'organisme)
Prânâyâma ou contrôle du souffle joue une importance particulière dans toutes les formes de yoga.

C'est le Prâna la respiration-force-de-vie et non la respiration sous sa forme grossière, dont il s'agit dans la pratique véritable yogique.

Entraînement
S'allonger sur le sol pour se détendre, rester immobile en attendant que la respiration prenne un rythme régulier
"Comme celle d'un enfant qui dort" . C'est une concentration mentale progressive. Selon les textes, la sensation de l'état subtil du souffle ou Prâna, serait semblable à celle d'une lumière diffuse; elle peut ensuite se transformer en sensation de chaleur. A ce moment là, la fonction respiratoire passe à celle de la circulation sanguine qui lui est liée. Le souffle est considéré comme un véhicule.

C'est la rentrée j'ai du retard, je suis enretard entard.........

C'est pas qu'il ne s'est rien passé, justement! Trop pour ne plus avoir le temps de m'occuper du blog.

Tout d'abord, je suis contente: les Zafutons et les Pochons sont partis comme des petits pains. Ce qui veut dire que les gens pratiquent et cherchent à être mieux dans leurs assises.
Cet été j'ai participé a une retraire de yoga, organisée par Denis
Je vous communique le lien de son site.
http://www.yoga-darshan.com/ Je vous en parlerai plus tard.
Toujours est il que mes Zafutons, Pochons ....ont été bien accueillis. Le coussin c'est le après...Le là où l'on peut s'assoir et retrouver un peu de ces perceptions! Vécu.

bonjour, J'ai bien dormi

Grasse à mon oreiller garni de cosses de sarrasin, mon cou est en place, si je bouge je le retrouve dans la nuit et me cale avec, c'est un vrai confort et même un réconfort.

les" Batiks" indonésiens

"Banc"

Une interprétation "du banc japonais"

Rempli de cosses de sarrasin, idéal pour ceux et celles qui veulent s'asseoir au sol, dans une posture stable et confortable. Il vous permettra de retrouver une posture d’assise naturelle, de rester centré, le corps bien détendu.



*La base est en lin enduit couleur argent, le bandeau en satin de coton.



*La base est en lin, le bandeau en twill de soie.

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Un temps de Pochon

Comment se transforme "Pochon"?
Prendre les liens pour les nouer entre eux. Cherchez le volume!
Et puis voilà "Doublon" une histoire qui se lie entre deux "Pochons"

Bon pour maman Bon pour bébé

Le coussin d'allaitement garni de cosses de sarrasin épouse la forme de votre corps (très confortable). S'adapte parfaitement aux besoins de la femme enceinte ou allaitante ainsi qu'au bébé que l'on veut bien caler.

Pour maman
Position allongée : sur le côté, par exemple au cours des derniers mois de votre grossesse, appuyez une jambe ou un bras sur le coussin pour vous reposer, ceci procure un confort et une relaxation de la colonne vertébrale et des membres.

Allaitement : Ce coussin est idéal quand on allaite. Il soutient et soulage votre bras, l'épaule et la nuque. Le rembourrage souple permet un bon maintien de votre bébé.








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Les couleurs du Dharma

bleu: la connaissance du dharmadatou ou de la vacuité


jaune: la richesse de toutes. les qualités éveillées


rouge: le rayonnement de l'amour et de la compassion


vert: l'activité éveillée

Drapeaux de prières ou "chevaux du vent". assurent la continuité de la méditation. Ils emportent dans les airs les espoirs et les prières des pèlerins qui posent une pierre sur le cairn au sommet d'un col. Imprimés sur des pièces de tissu des cinq couleurs, ce cheval mythique ailé porte sur le dos le joyau qui exauce tous les souhaits. En bannières sur les parcours de pèlerinage ou sur les toits des monastères, il ne faut jamais les enjamber, mais veiller à passer en dessous pour en recevoir la bénédiction

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Je recycle " un pantalon "

Une belle inspiration pour les derniers coussins.
Ca m'arrive assez souvent d'acheter des vêtements pour les recycler! De la frippe! oui!

Aujourd'hui c'est un pantalon large en lin noir et blanc qui m'a inspiré. Je lui ai tout de suite associé mon ruban de couleur.

et voilà! un Zafuton masculin, avec un petit côté chic, d'influence "soleil levant"

Le commander dans notre boutique en ligne

le zafuton

Zafuton est un petit coussin ergonomique. Dans son enveloppe de coton blanc. Rempli de Coques de Sarrasin. Un remplissage ferme ou le corps laisse son empreinte. Je vous propose de visionner la Vidéo : J'utilise les coussins Vous ressentirez un confort dans les assises, un support pour la tête et les pieds. C'est une aide précieuse pour la méditation et le yoga. Il pèse 900 gr donc facile à transporter. A la maison vous pouvez l’utiliser comme oreiller. Il épousera la forme de votre nuque. Un choix délicat de tissus pour l'habiller. Celui-ci est en coton. fini main. Sa taille : 25/40 cm son prix 33 euros